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嚴選優質堅果界【四大天王】: 核桃、杏仁果、夏威夷果、腰果
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健康小百科
年終團購特報專家推薦:
台北市立聯合醫院營養部主任金惠民指出,堅果類中,核桃、杏仁證實有預防心血管疾病效果, 且堅果類含高纖、不飽和脂肪酸、抗氧化劑,及國人缺乏的鐵、鈣、纖維或鋅、維生素E等微量元素, 只要注意不要過量,對人體有多重好處。
建議成人每天應吃一湯匙堅果
歲末特惠商品分享(資料來源:自由時報)
核桃
核桃是一種高級綠色食品。自古以來,核桃的保健功能就為人們所認識和推崇,被譽為萬歲子與長壽果。 在本草綱目還認定補氣養血。核桃具有許多有益於神經系統生長與發育的營養要素, 在腦部吸收過程可彼此互補,被腦部迅速吸收利用,達到有效補充腦部營養的目的。 含有良好蛋白質及不飽和脂肪酸,豐富纖維可以促進腸胃蠕動。
夏威夷豆
紅利點數加倍送精選品質優良的大顆粒澳洲夏威夷果 澳洲堅果的經濟價值最高,素來享有"乾果之王"的譽稱
夏威夷果(Macadamia nut)又稱澳洲胡桃、火山豆。原產於澳洲昆士蘭洲與新南威爾洲,故又名昆士蘭豆。
被稱為世界上最昂貴15種食物之一。被稱為世上最好的食用果仁, 含有八種人體所需胺基酸、豐富微量元素及維他命B1、B2、E及較高蛋白質,果仁雖然內含60-80?油脂,但都是有益身體健康的單元不飽和脂肪及植物膽固醇,對於心血管疾病又預防效果,且能夠清除壞膽固醇,植物DHA還可增強記憶力讓我們更聰明。
腰果
具有預防便祕、強筋健骨、滋潤肌膚、開胃的功效。
油酸可預防動脈硬化、心血管疾病;
亞麻油酸則可預防心臟病、腦中風;
不飽和脂肪酸對心肌梗塞症有幫助。
維他命B1的含量,可補充體力、消除疲勞,很適合易疲倦的人食用!
團購達人,近來看看喔含豐富維他命A,優良的抗氧化劑,能使皮膚有光澤、氣色變好;
還具有催乳功效,有益於產後乳汁分泌不足的婦女
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之前離職的同事,好像到銀行上班~但是這陣子卻常在公司看到他
原來是來公司推廣他們的信用卡~~~
下是他們銀行的信用卡介紹:
「現金回饋卡、紅利好點御璽卡」
好禮6選一:
1.24 吋+20吋行李箱組
2. 義式濃網咖啡機-歌林
3. 手持折疊吸塵器-歌林
4.12 吋循環扇-白朗
5. 蒸氣掛燙機-白朗
6.NT $1000刷卡金人氣特價商品分享
2015年2/28前申辦
除了以上"好禮6選1"外,另享有:
1. 額外2.38?卡金或10.8?程數回饋。
2. 天天抽999純金金鈔。
信用卡小叮嚀:謹慎理財信用至上
信用消費及預借現金適用之循環信用利率:3.88?9.929?每筆預借現金手續費:新臺幣100元+預借現金金額 X 3.5?其他費用查詢請洽滙豐銀行網站/環利率基準日為101年10月1日
看起來好像還不錯,小編是不是也該來辦一張呢??
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